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從芳香療法的入門著手,從基本的三種香草,搭配芳療基礎概念──

介紹入門香草,以生活化的方式和語言,一起認識香藥草植物,認識精油與植物油的療效,以簡單、無負擔的方式,讓芳香植物進入生活中,讓身體與植物與環境共處,恢復本身自癒的能力。芳療基礎的部分,將涵蓋芳療理論入門,包括精油提煉的方式,精油進入身體的運用方式與代謝途徑,以及常見的皮膚與身心症狀,可如何運用植物精油協助。課程會從植物的原貌入手,認識可提煉精油的芳香植物,瞭解植物精油的基本化學概念,並運用其療效特性,製作處理生活壓力的芳香保健小物。


Day 1 芳療基礎(一)+認識薰衣草+薰衣草品種與化學組成,示範好眠噴霧

Day 2 芳療基礎(二)+認識迷迭香+迷迭香精油品種與化學組成,示範醒神按摩油

Day 3 芳療基礎(三)+認識薄荷+薄荷品種與化學組成,示範薄荷萬用膏


 上課注意事項:

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《影片課程》芳香保健室

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